"Dobra školska svjedodžba ima porijeklo u zdravom doručku." U skandinavskim zemljama to nije samo izreka, o kojoj bi trebali svi razmisliti – naročito roditelji, to je i način života pogotovo u zimskim i težim uvjetim. Ako ste i vi među roditeljima koji svako jutro vode borbu s djetetom koje ne želi pojesti doručak, pročitajte savjete koji će vam otkriti kako i iz petominutnog obroka dijete može dobiti svu potrebnu energiju i najvažnije hranjive tvari.

Kolesterol je paradoksalan: svima je potreban, no neke ljude može usmrtiti. Kolesterol je mast koja nastaje prirodnim putem i daje svoj doprinos životno važnim funkcijama organizma kao što su stvaranje novih stanica, izolacija živaca i proizvodnja hormona. Jetra stvaraju sav kolesterol koji je organizmu u uobičajenim uvjetima potreban, ali budući da se ova voštana tvar nalazi u svim proizvodima životinjskog podrijetla, unosite je u organizam kad god jedete meso ili mliječne proizvode.

Depigmentacija kože također poznata pod imenom bolest bijelih mrlja. Kožna bolest uzrokovana je uništenjem melanocita u epidermisu. Vitiligo se manifestira nestajanjem pigmenta na određenim dijelovima kože, uglavnom licu, prstima i nogama. Osim bijelih mrlja, nema drugih simptoma poput svrbeža ili peckanja. Stres, opekline mogle bi izazivati ovu kožnu bolest. Nasreću, vitiligo nije opasan po zdravlje.

Atletsko stopalo (lat.tinea pedis) je gljivična infekcija koja se razvija u vlažnom području između nožnih prstiju, ali može se dogoditi i na drugim dijelovima stopala, čak i nokte. Infekcija se može proširiti izravnim kontaktom i na ostale dijelove tijela povoljne za razvijanje gljivica, primjerice pazuh. Naziva se atletsko stopalo zato što pogađa sportaše koji su dugo u istoj, zatvorenoj cipeli te im se tokom treninga noge dosta znoje što je idealno za stvaranje gljivica.

Ljeto je za mnoge najljepše godišnje doba. Međutim, i ono sa sobom donosi neugodnosti. Jedna od njih su komarci. Evo nekoliko savjeta kako se zaštititi od ovih dosadnih insekata koji su sve agresivniji i ima ih sve više kroz sve veći period u godini.

Metoda liječenja suncokretovim uljem potiče iz tradicionalne Indijske medicine zvane AYUR-VEDA, a stara je preko 5000 godina. Metoda je krajnje jednostavna za primjenu, a redovita primjena donosi izvanredne rezultate. Jedan od zagovornika te metode je Dr. F. Karach. Prenosimo objašnjenje prema njegovim uputama.