Naslovnica
22.2.2024.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Rizik infarkta u dijabetičara

“Unatoč napretku u medicinskoj skrbi, kardiovaskularne bolesti ostaju vodeći uzrok morbiditeta i mortaliteta osoba s... Više...
Slika
Špek i luk! Štetno ili korisno?

Masti u slanini su oko 50% mononezasićene, a veliki dio njih je oleinska kiselina, ona ista koja se nalazi i u, hvalevrijednom,... Više...
Slika
Štetne navike za mozak

Neurolozi su ustanovili da mozak ima veliku sposobnost neuroplastičnosti, odn. regeneracije živčanih stanica te prilagodbe... Više...
Slika
Pivski kvasac

Pivski kvasac ili prehrambeni kvasac (lat. Saccharomyces cerevisiae) se koristi prvenstveno u proizvodnji piva i vina. Zbog mnogo... Više...
Slika
Investicijska akademija

Investicijska akademija je HAZEF konferencija koja se održava 14.12. s početkom u 10h na Ekonomskom fakultetu, Trg JF Kennedy 7... Više...
Slika
Znakovi nedostatka magnezija

Magnezij je bitan mineral vitalan za regulaciju srčanog ritma; funkcije mišića, živaca i mozga; i razine energije. Do niskog... Više...
Slika
Jačanje imuniteta

Dolazak jeseni i promjena vremena općenito sa sobom donose povećanu učestalost respiratornih infekcija kao što su prehlada i... Više...
Slika
Emocionalno prejedanje

Emocionalno prejedanje često je vrlo štetno i ogroman mu broj ljudi podlegne. Hrana može biti više od goriva. A okretanje... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Gastro Prirodni detoks napitak
Prirodni detoks napitak PDF Ispis E-mail
Gastro
Srijeda, 20 Veljača 2019 08:30

detoks-tekucSa dolaskom proljetnih dana, naš organizam započinje proces detoksikacije od kalorične hrane zimskih mjeseci. Mnogi kupovni proizvodi sadrže umjetne zaslađivače i arome i mogu naštetiti vašem organizmu, a dovoljno je malo znanja i truda da se pripremi prirodni detoksikacijski napitak. Najbolje u tome možemo pomoći ako sami napravimo zalihu detoksikacijske tekućine. Od davnina su poznati prirodni, domaći sastojci koji ,obogaćuju, vodu i osnažuju imunitet organizma.

 

Potrebni sastojci

  • 12 listova mente
  • 1 organski limun srednje veličine
  • 1 organski krastavac srednje veličine
  • 1 žličica ribanog đumbira
  • 1/2 žličice morske soli
  • 2 litre vode

Osnovni postupak

Temeljito operite limun i krastavac pod mlazom vode. Nemojte ih guliti jer se neki od najvažnijih sastojaka nalaze upravo u kori. Narežite ih na tanke ploške i ubacite u posudu. Zatim u posudu ubacite i listove mente te na kraju smjesi dodajte ribani đumbir i morsku sol. Ulijte 2 litre vode i premjestite posudu u hladnjak gdje mora provesti oko 8 sati kako biste dobili savršenu infuziju. Ne zaboravite povremeno promiješati pripravak kako bi sve te hranjive tvari i moćni antioksidansi dospjeli u vodu.

Zdravstvene koristi

  • Listovi mente olakšavaju bol u trbušnoj šupljini i ubrzavaju proces sagorjevanja masti u organizmu.
  • Limun je prava riznica vitamina C koji osnažuje vaš imunitet i potiče izlučivanje otrova iz tijela.
  • Krastavac sadrži 90% vode što ga čini snažnim detoksikacijskim sredstvom, te sadrži antioksidanse koji usporavaju proces starenja.
  • Protuupalna svojstva đumbira pospješuju učinkovitost metabolizma lipida i neutralizacije toksina.
  • Morska sol nadoknađuje gubitak elektrolita uslijed vježbanja odn. znojenja.

Ordinacija

VEZANI SADRŽAJI

Share
 
Copyright © 2024 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.