Naslovnica
30.5.2023.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Svi za Karla

Karlo Magaš 16-godišnji je dječak iz Zadra koji boluje od osteosarkoma, odnosno, tumora kostiju, koji mu je dijagnosticiran... Više...
Slika
Predavanje "Celijakija-obiteljska priča"- 22.05.

Pozivamo vas na predavanje "Celijakija-obiteljska priča" koje će se održati 22.05. (pon) u 19h u dvorani k. Mala scena /MZ... Više...
Slika
Vitamin D-preventiva karcinoma

Svake godine milijuni ljudi umiru od različitih vrsta raka. Istraživači iz Njemačkog centra za istraživanje raka kažu da... Više...
Slika
HRT menopause therapy

Hormone replacement therapy (HRT) has been used widely since the 1960s as a treatment for menopause symptoms. In the past, some... Više...
Slika
Pizza Fest 2023.

The second consecutive Pizza festival 18.-28. May is dedicated to the most famous dish in the world will transform Zagreb's J.J.... Više...
Slika
Utrka "Sve za nju" 2023.

Povodom Svjetskog dana borbe protiv raka jajnika skrećemo pozornost na važnost trčanja kao preventivnog sporta za zdravlje... Više...
Slika
Kraj epidemije COVID-19

Vlada Republike Hrvatske proglasila je 11. svibnja 2023. godine, kraj epidemije bolesti COVID-19 uzrokovane virusom SARS-CoV-2 u... Više...
Slika
Zagorje Trekk 2023.

Zagorje Adventure Team organizira 06.05.2023. (subota) Zagorje Trekk /Zabok/ s početkom u 10 sati. Od 7-9,30h obavit će se... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Novosti Dan bez dima 2012.
Dan bez dima 2012. PDF Ispis E-mail
Novosti
Srijeda, 22 Veljača 2012 08:22

endU Hrvatskoj se na Pepelnicu (prvi dan korizme) obilježava "Dan bez dima" s ciljem da pušači na taj dan ne zapale cigaretu i trajno prestanu pušiti. Dan je osmišljen kako bi se pomoglo pušačima koji žele prestati pušiti da pokušaju tijekom 24 sata ne zapaliti niti jednu cigaretu, te se zauvijek odreći ove nezdrave navike. Korizma (četvrdesetnica) je period pokore kao priprema za slavljenje Uskrsa u vrijeme koje se mnogi kršćani odriču svojih užitaka.

Hrvatski dan nepušenja obilježava se od 2003. godine, a cilj mu je podsjetiti javnost na važnost nepušenja. Duhanski dim sadrži preko 4.000 različitih kemijskih sastojaka, a najpoznatiji je nikotin koji stvara ovisnost. Prema procjeni Hrvatskog liječničkog zbora, u Hrvatskoj od bolesti vezanih uz pušenje godišnje umire između 12.000 i 14.000 osoba.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije trenutno u svijetu puši oko 1,3 milijarde ljudi, a oko 5 milijuna godišnje umire od posljedica pušenja. Ako se sadašnji trendovi nastave 2020. godine broj umrlih od posljedica pušenja mogao bi biti narasti na 10 milijuna godišnje od čega 70% u zemljama u razvoju. Proširenost navike pušenja kod odraslog stanovništva u europskoj regiji iznosi oko 30% (38% muškarci i 23% žene).

Utjecaj reklama

Oko 90% novih pušača su mladi ljudi ispod 20 godina, među njima je jedna četvrtina djece do 12 g. Osobito je zabrinjavajuće da svakodnevno puši čak 46,1% mladih u dobi od 18 do 29. godina. Oni donose odluku o pušenju često pod pritiskom okoline i utjecajem reklama. Reklame su usmjerene upravo prema mladima, koji privučeni vrhunski osmišljenim marketingom prihvaćaju iluzije o pušenju i postaju trajni ovisnici. 

Osvještavanjem i sustavnim prikupljanjem znanja o štetnosti cigareta, namjerava se izmijeniti cjelokupna svijest društva, s ciljem da se potaknu pušači na donošenje odluke o nepušenju, čime se će doprinijeti poboljšanju kvalitete njihovog vlastitog zdravlja, ali i zdravlja njihovih sugrađana nepušača.

Savjeti za prestanak pušenja

• Napravite plan - odredite datum, zapišite ga, napravite listu darova kojima ćete se nagraditi za 1,2,4-mjeseca odricanja od cigareta
• Nađite motivaciju - nalijepite fotografiju auta, ljetovanja ili makar, cipela koje ćete si moći priuštiti kad uštedite novac od cigareta
• Potražite podršku - zamolite rodbinu i prijatelje da vam pomognu, obavijestite ih o svojoj odluci i namjeri da se ostavite pušenja

Video - Stop pušenju! (Medikus)

   

 

 

 

 

Share
 
Copyright © 2023 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.