Naslovnica
18.8.2022.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

Doktori

Najnovije

Slika
Predavanje "Post COVID simdrom"-13.12.

Pozivamo vas na predavanje "Post COVID - sindrom" koje ?e se odrati 13.12. (pon) u 19h u dvorani MZ Medve?ak / Mala scena/ u... Više...
Predavanje "Plu?na embolija"

Pozivamo vas na predavanje "Plu?na embolija" koje ?e se odrati 15.11. (pon) u 19h u dvorani MZ Medve?ak /Kazalite Mala scena/... Više...
Slika
Previsoka o?ekivanja od djeteta

Svaki roditelj, sasvim prirodno, eli najbolje svom djetetu. Poeljno je poticati ga da iskoristi sve talente koje ima, da nau?i... Više...
Slika
Utrka "Plavi leptir"

Hrvatska udruga za bolesti titnja?e u suradnji sa AK "Maksimir"organizira javnozdravstvenu akciju "Zagreb tr?i-#PlaviLeptir... Više...
Slika
Corona viroza - ku?na ljekarna

Tijekom Corona pandemije i rastu?eg broja oboljelih, uputno je u ku?noj ljekarni imati nekoliko osnovnih lijekova koja ublaavaju... Više...
Slika
Cijepljenje protiv COVID-19

Hrvatska je dosad naru?ila 5,6 milijuna doza cjepiva od raznih proizvo?a?a za prvu fazu cijepljenja te dodatnih 300.000 doza za... Više...
Slika
Lijek za Maria

Mario Pukari? je odrastao kao zdrav i vedar dje?ak. Prvi susret s dijagnozom multiple skleroze dogodio se u njegovoj 17. godini,... Više...
Slika
Cjepivo za coronu

U studenom 2020., Pfizer Inc i BioNTech, Moderna, i Sveu?ilite u Oxfordu (u suradnji s AstraZenecom), najavili su pozitivne... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Baner
Home Gastro Brusnica - prirodni antibiotik
Brusnica - prirodni antibiotik PDF Ispis E-mail
Gastro
Autor Alternativa-za-vas-com   
Utorak, 21 Kolovoz 2018 08:27

brusnicaBrusnica je od davnina poznat prirodni antibiotik i diuretikosobito koristan kod mokra?nih upala tijekom ljetnih mjeseci. Brusnica, lat. Vaccinium macrocarpon, je grmolika biljka s crvenim trpkim plodovima. Porijeklom je iz Sjeverne Amerike, gdje su je domoroci od davnina koristili kao hranu, lijek i u religijske svrhe. Zbog svojih svojstava zaslueno spada me?u najljekovitije biljke svijeta.

Sastav i ljekovitost brusnice

Brusnica je bogata vlaknima, antocijanima, proantocijanidinima, beta-karotenom, vitaminom C, kalijem, kalcijem, magnezijem i drugim mikronutrijentima. 100 g svjeih brusnica sadre samo 15 kalorija dok energetska vrijednost 100 g suhih brusnica iznosi 60 kalorija. Koncentrat brusnice naziva se brusnicin i naj?e?e se koristi u lije?enju infekcija mokra?nog mjehura uzrokovanih E.coli.

Brusnica semoe koristiti kod:

bakterijskih i gljivi?nih infekcija

?ira na elucu

bolesti zuba i zubnog mesa

oslabljenog imuniteta

dijabetesa

bolesti oka

kao prevencija kardiovaskularnih bolesti

kao prevencija karcinoma dojke, eluca i debelog crijeva

Brusnicom protiv urinarnih infekcija

Stanovnitvo Sjeverne Amerike stolje?ima je koristilo brusnicu u lije?enju bolesti urinarnog trakta. Moderna istraivanja su potvrdila da brusnica uvelike pomae u prevenciji i lije?enju urinarnih infekcija. Sastojak proantocijanidin zasluan je za sprje?avanje prianjanja bakterije E. coli na stijenke mjehura i njezinog daljnjeg razmnoavanja. Za prevenciju su dovoljne dvije ?ae nezasla?enog soka brusnice dnevno. U lije?enju problema urinarnog trakta koristi se i ?aj od listova brusnice. ?aj tako?er pomae kod reume, gihta i bubrenih kamenaca. Vano je znati da kod lije?enja upale mjehura trebate koristiti samo lunate ili samo kisele preparate. Plodovi brusnice imaju kiselu bazu dok li?e brusnice te biljke poput medvjetke i koprive imaju lunatu bazu. Zbog toga ih nikada nemojte mijeati.

Brusnica - prirodan antibiotik i antioksidans

brusnica

Zahvaljuju?i hipuri?noj kiselini, brusnica ima snano antibakterijsko i diuretskodjelovanje, zbog toga je korisna za lije?enje i prevenciju infekcija. Ujedno, brusnica ja?a otpornost organizma. Brusnica djeluje i na Helikobakter Pylori, zbog ?ega je korisna za lije?enje ?ira na elucu. Zahvaljuju?i svom antimikrobnom djelovanju, pomae i kod parodontalnih bolesti desni. U istraivanjima, sredstvo za ispiranje usta s brusnicom zna?ajno je smanjilo pojavu karijesa.

Brusnica sadri antioksidans fenol koji sprje?ava sr?ane bolesti, prijevremeno starenje i nekoliko vrsta raka. Brusnica obiluje i taninima koji su bitni za zdravlje srca. Sadri i velike koli?ine flavonoida i polifenola koji slue kao prirodna obrana od ateroskleroze jer inhibiraju lo kolesterol i poboljavaju cirkulaciju. Brusnica usporava starenje i probleme koje ono donosi poput gubitka koordinacije i memorije. Ako imate dijabetes pripazite da ne konzumirate sok brusnice zasla?en e?erom. Nemojte koristiti proizvode od brusnice ako uzimate varfarin, lijek protiv zgruavanja krvi.

Kako uzgojiti i koristiti brusnicu

Brusnica voli humusno kiselo tlo, pa je kod sadnje potrebno dodatu kiseli treset. Biljke se sade na 30 cm razmaka u redu. Jarak za svaku sadnicu treba biti dubok 20-25 cm. Izme?u redova treba kositi i mal?irati iglicama bora, kiselim tresetom ili piljevinom. U toku rasta brusnica puta izdanke i na taj se na?in sama dalje iri odnosno razmnoava. Brusnica cvate dva puta, u 5-6 mjesecu i 7-8 mjesecu, a dozrijeva u 7. i u 9. mjesecu kad je i glavna sezona berbe. Sadnicu brusnice moete nabaviti u ve?ini poljoprivrednih apoteka, preko interneta ili u rasadnicima. Bezbroj je na?ina na koji moete koristiti brusnicu u kuhinji. Od nje moete pripremiti ?aj, sok, desert, umak ili dem. Pogodna je za zamrzavanje i suenje. Ako elite uivati u ljekovitim dobrobitima brusnice, nemojte kupovati industrijske sokove jer sadre minimalne koli?ine ovog vo?a. Kupujte to prirodnije proizvode, informirajte se i ?itajte deklaracije. Suene brusnice, prirodni sok brusnice i druge proizvode na bazi ovog vo?a moete kupiti u biljnim ljekarnama i trgovinama zdrave hrane.

Recept - sve?ani umak od brusnica

Za kraj jedan recept za sve?ani umak od brusnica:

Sastojci:200 g suenih ili zamrznutih brusnica,40 g sme?eg e?era,200 ml soka od naran?e,300 ml vode,pola naran?e,40 g svjeeg ?umbira

Priprema: U posudi pomijeajte brusnice, e?er, sok od naran?e i vodu. Naribajte koricu polovice naran?e i nareite je na nekoliko kriki, a ?umbir ogulite, pa sve zajedno dodajte brusnicama. Poklopite, stavite na laganu vatru i kuhajte 30 minuta uz povremeno mijeanje. Kad je umak gotov, izvadite ?umbir i komade naran?e, a umak stavite u posudu za posluivanje.

Dobar tek!

www.Alternativazavas.com

Share
 
Copyright © 2022 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.