Naslovnica
23.4.2024.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Who want to live forever?

The oldest person in the world recently turned 117 years old. According to the latest data from the Centers for Disease Control... Više...
Slika
Fight against HIV

“To not have to remember that every morning is earth-changing for them,” said Dr. Rachel Bender Ignacio, director of... Više...
Slika
PMS ili prehlada

Žene nerijetko razmišljaju o PMS kao "menstrualnoj prehladi". Svatko tko ima menstruaciju iz iskustva zna da mjesečni ciklus... Više...
Slika
Coke? Just sugar!

Though most people are wise to the fact that soda isn’t exactly a nutrient-filled drink, you may be wondering just how much... Više...
Slika
Allergiees tips

If you’re an allergy sufferer and you know it’s your time of the year, you may be able to correlate your symptoms, Dr. Emily... Više...
Slika
5 znakova moždanog udara

Često ljudi mogu doživjeti ono što se obično naziva "mini moždani udar" ili "moždani udar upozorenja" prije nego što... Više...
Slika
Sleeping type

The relationship between sleep and health is complex. A new study has identified four distinct types of sleepers to understand it... Više...
Slika
Forget big feet

A surgeon specializing in sexual health says you cannot tell the size of a man’s penis simply by looking at his hands or feet.... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Gastro Jogurt dnevno ublažava depresiju
Jogurt dnevno ublažava depresiju PDF Ispis E-mail
Gastro
Autor Hina   
Petak, 24 Travanj 2015 07:57

jogurtRedovita konzumacija probiotika može imati značajan utjecaj na raspoloženje i ublažiti depresiju, pokazalo je nova nizozemska studija. Znanstvenici sa Sveučilišta u Liedenu u Nizozemskoj otkrili su da ljudi koji uzimaju probiotike imaju manju vjerojatnost da će patiti od mračnih raspoloženja, pišu nizozemski mediji.

 

 

U studiju je bilo uključeno 20 zdravih sudionika bez poremećaja raspoloženja koji su tijekom četiri tjedna dobivali probiotike kao dodatke hrani, dok je 20 kontrolnih sudionika primalo placebo u istom vremenskom razdoblju. U usporedbi s onima koji su uzimali placebo, sudionici koji su uzimali probiotik pokazali su značajno smanjenje negativnih i agresivnih misli.

Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), probiotici su živi mikroorganizmi (tzv. "dobre" bakterije) koji primijenjeni u adekvatnoj količini imaju povoljne učinke na zdravlje domaćina, poboljšavajući svojstva autohtone mikroflore njegovog probavnog sustava.

Riječ probiotik u upotrebi je tek od šezdesetih godina prošloga stoljeća. Danas su probiotici<- u žarištu interesa znanstvenika, a godišnje se objavi približno 600 znanstvenih radova o njima.

Hina.hr

VEZANI SADRŽAJI

Share
 
Copyright © 2024 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.