Naslovnica
21.5.2024.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Hrana za zdravlje crijeva

"Vi ste ono što jedete" nije samo drska fraza koju koriste liječnici i zdravstveni stručnjaci kako bi nas prevarili da se... Više...
Slika
ADHD u odraslih

Poremećaj s nedostatkom pažnje i hiperaktivnošću (ADHD) svrstan je u razvojne poremećaje, premda se sve više smatra... Više...
Slika
Organ transplantations change personality

Scientists have found that organ transplants can have unexpected consequences, including profound changes to one's personality... Više...
Slika
Who want to live forever?

The oldest person in the world recently turned 117 years old. According to the latest data from the Centers for Disease Control... Više...
Slika
Fight against HIV

“To not have to remember that every morning is earth-changing for them,” said Dr. Rachel Bender Ignacio, director of... Više...
Slika
PMS ili prehlada

Žene nerijetko razmišljaju o PMS kao "menstrualnoj prehladi". Svatko tko ima menstruaciju iz iskustva zna da mjesečni ciklus... Više...
Slika
Coke? Just sugar!

Though most people are wise to the fact that soda isn’t exactly a nutrient-filled drink, you may be wondering just how much... Više...
Slika
Allergiees tips

If you’re an allergy sufferer and you know it’s your time of the year, you may be able to correlate your symptoms, Dr. Emily... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Intima Više vode - rjeđe uro-infekcije
Više vode - rjeđe uro-infekcije PDF Ispis E-mail
Ponedjeljak, 12 Studeni 2018 08:15

uro-infekcijaŽene koje svakodnevno piju više vode nego obično kako bi izbjegle infekcije urinarnog trakta u pravu su, pokazalo je novo istraživanje američkih znanstvenika. Oni su se fokusirali na 140 žena koje su često imale upale urinarnog trakta i dnevno su konzumirale manje od litre i pol tekućine. U predstojećih 12 mjeseci znanstvenici su od polovine dobrovoljki tražili da i dalje piju istu količinu, a preostalu polovinu su zamolili da dnevno popiju dodatnu litru i pol vode.

 

Najmanje litra i pol tekućine dnevno

 

Nakon godinu dana pokazalo se da je skupina žena koja je pila više vode godišnje u prosjeku infekciju mokraćnog kanala dobila 1,7 puta u odnosu na grupu koja je dnevno konzumirala manje od litre i pol vode, čaja ili voćnog soka (brusnica) i infekciju imala u prosjeku 3,2 puta. "Podaci upućuju na to da je razina hidratacije povezana s rizikom od upale urinarnog trakta", kazao je voditelj istraživanja, dr. Thomas M. Hooton s Medicinskog fakulteta Miller pri sveučilištu Miami. "Ako žena često ima upale mokraćnog kanala trebala bi obratiti pozornost na to koliko dnevno konzumira tekućine te je, ako je nedovoljna, povećati na najmanje dvije do tri litre dnevno", smatra Hooton.

Žene sklonije urinarnim infekcijama

brusnicaGotovo polovina žena bar jedanput u životu ima urinarnu infekciju, podsjećaju znanstvenici u časopisu JAMA Internal Medicine. Nakon prve infekcije urinarnog trakta kod oko 27% žena druga se razvije u roku od idućih šest mjeseci, a 44 do 70% ih upalu razvije unutar godinu dana. Dosad im je savjetovano da konzumiranje veće količine tekućine može smanjiti rizik od obolijevanja od infekcije, no dosad znanstvenici nisu imali konkretan dokaz o tomu, ističu autori studije. Opće zdravstveno stanje sudionica istraživanja bilo je dobro, no u prethodnih godinu dana sve su imale najmanje tri upale urinarnog trakta, među kojima i najmanje jednu upalu koju je urinarnim testom potvrdio njihov liječnik.

Tekućina "ispire" bakterije iz mjehura

Zanimljivo je i da su sve sudionice istraživanja kazale da dnevno u organizam unose manje od litre i pol tekućine. Dr. Hooton kaže da je teško odrediti preciznu količinu tekućine koju bi svaka žena trebala konzumirati, no dnevno ispijanje više vode ni u kojem slučaju nije štetno. "Polazimo od toga da ispijanje veće količine vode rezultira izlučivanjem veće količine urina te se na taj način "ispiru" bakterije nastanjene u mokraćnom mjehuru i sprečava se razvoj upale", objasnio je Hooton, dodajući da je jedina 'nuspojava' konzumiranja veće količine vode češće mokrenje i potencijalno češće ustajanje iz kreveta noću.

Jutarnji.hr

VEZANI SADRŽAJI

Share
 
Copyright © 2024 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.