Podočnjaci koji se smatraju prvim ozbiljnijim znakom starenja, vrlo često su prvi signal koji nam organizam šalje i kojim nas upućuje na to da postoji neki problem i mogu biti prvi pokazatelj neke ozbiljnije bolesti. Podočnjaci ukazuju na probleme su s bubrezima, kroničnu anemiju, kardiovaskularne bolesti, posljedice pušenja i prekomjernog izlaganja suncu.

Anemije se čitaju pod očima

Neki ljudi imaju genetsku sklonost pa su od svojih roditelja ili djedova i baka naslijedili sklonost tamnim i otečenim podočnjacima. Možda to nije dovoljno poznato, no odabir hrane i način na koji je jedete igraju veliku ulogu u nastanku podočnjaka koji se mogu zadržati i duže vrijeme nakon što ovaj problem dovedete u red. Napravimo razliku i podijelimo podočnjake prema uzrocima nastanka pa ćete na taj način moći lakše prepoznati neke od simptoma ako ste među onima koje muči ovaj problem.

Podočnjake razlikujemo prema pigmentiranosti (intenzitetu zatamnjenja kože), jačini tamne boje, natečenosti, a tu su i podočnjaci kojima je uzrok spuštanje obraza zbog gubitka potkožnog masnog tkiva ili kombinacija svih ovih čimbenika. Ako vam se tamni koluti ispod očiju zadržavaju dulje vrijeme, primjerice nekoliko mjeseci, i k tome se pretvaraju u obješene tamne vrećice, krajnji je trenutak da pregledate krvnu sliku. Naime, anemija je jedan od češćih uzroka tamnih vrećica ispod očiju, pogotovo ako ih prate glavobolje, umor, loša koncentracija, problemi u učenju kod djece, slabije pamćenje.

Anemija ne znači nužno da ste smrtno bolesti već da uz željezo u krvi nedostaje i kisik, a željezo je njegov glavni "prijevoznik" kroz krvožilni sustav do svih organa. Podočnjaci koji su natečeni najčešći su pokazatelj zaostajanja vode i stvaranja masnog tkiva u području oko očiju, a ako su tamni, riječ je o povećanom prodoru krvi izvan stijenke krvne žile u tkivo gdje se razgrađuje.

Provjerite bubrege i jetru

Zbog svega toga koža na tome mjestu postaje hiperpigmentirana, a kako je riječ o prirodnoj udubini ispod oka, ona postaje sve tamnija. Takvi podočnjaci upućuju na probleme u radu bubrega i zadržavanje viška tekućine u organizmu. Konzumira li se alkohol u neprimjerenim količinama, podočnjaci su ispupčeni i otečeni. Iako nemaju mnogo veze s podočnjacima, oko očiju se vrlo često javljaju i žuto-smeđe izbočine, nalik malim gnojnim prištićima. Riječ je o ksantelazmama koje su posljedica povišenog kolesterola i hormonalnog poremećaja u organizmu.

Mogu upućivati i na ozbiljne poremećaje u radu jetre i štitnjače. I alergičari na pelud imaju problema s podočnjacima. Naime, kod njih je čest neurodermatitis zbog kojeg učestalo brišu i trljaju oči zbog osjeta svrbeža, a to pridonosi razvoju pigmentacije i iritiranosti nježne kože kapaka. Valja ih tretirati blagim kremama i što manje dodirivati prstima i maramicama. Prvi je korak u borbi s podočnjacima dovođenje organizma u balans, dovoljno sna, izbjegavanje pušenja, pa čak i pasivnog, pravilna prehrana bez nitrata i dodatnih sol, ljutog i začinjenog, umjerene količine alkohola.

Vecernji.hr