Naslovnica
25.6.2018.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Bolne mestruacije

 

Doktori

Najnovije

Slika
Knjižničarski Oscar KGZ-u

Knjižničarski Oscar dodijeljen je Knjižnicama Grada Zagreba za film o beskućnicima. Film Knjižnica grada Zagreba pod nazivom... Više...
Slika
Svjetski dan oboljelih od vitiliga

Obilježavanje Svjetskog dana oboljelih od vitiliga održati u ponedjeljak, 18.06.2018. g. s početkom u 16 sati u Predavaonici ... Više...
Slika
Eko akcija rapskih učenika

Učenici Osnovne škole "Ivana Rabljanina" s otoka Raba su izradili 1 000 glinenih kugli s dobrim bakterijama koje... Više...
Slika
Sve o komarcima

Bliži se ljeto i ljetne vrućine, a sa njima i dosadni komarci. Ako ste osoba koju komarci posebno često napadaju vjerojatno... Više...
Slika
TA-DA! Mali Festival Bajke 2018.

TA-DA! Mali Festival Bajke će se održati 19. 20. i 21. lipnja u dvorani Općine Orebić s početkom u 19h. TA-DA! Mali Festival... Više...
Slika
Jug na dva kotača 2018.

Turističke zajednice južne Istre organiziraju od 28.04. do 22.09. rekreativne biciklističke vožnje "Jug na dva kotača... Više...
Slika
Utrka "Volim trčanje" 2018.

Tradicionalna lipanjska utrka u Zagrebu – 11. Kros utrka Volim trčanje, održati će se u nedjelju, 10.06.  na savskom nasipu... Više...
Slika
Ragbi 7 Europsko prvenstvo

Na stadionu Stjepan Spajić u Zagrebu, 8. i 9. lipnja 2018. će se održati Ragbi 7 Europsko prvenstvo, na kojemu će nastupiti... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Home
Kretanjem do zdravlja PDF Ispis E-mail
Novosti
Nedjelja, 17 Svibanj 2009 16:31

aktivan-zivotUdruga Aktivan život uz pokroviteljstvo Gradskog ureda za zdravstvo Grada Zagreba organizira seriju predavanja Kretanjem do zdravlja u prostorijama Hrvatskog planinarskog društva Zagreb-Matica, F.Petriča 4. Među predavačima se nalaze naši vrhunski stručnjaci, profesionalni sportaši, voditelj reprezentacije i drugi uvaženi govornici. Ulaz na sva predavanja je besplatan uz prethodnu prijavu putem on-line obrasca na internetskoj stranici.

 Raspored predavanja:

 

  • Ljekovita moć kretanja
    ponedjeljak, 18.05.2009.,
    17:30-18:30 sati
    Važnost tjelesne aktivnosti u očuvanju i unapređenju zdravlja. Saznajte koji su pozitivni učinci tjelesne aktivnosti na mentalno i fizičko zdravlje.
    Predavači: 
    • Hrvoje Radašević, prof. Zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, Služba za promicanje zdravlja 
    • Dr. Ivo Belan, autor knjige „Jogging“ 
       
  • Trčanje (ni)je za svakoga!
    srijeda, 27.05.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Svi oni koji se žele početi baviti trčanjem na ovome predavanju mogu saznati osnovne informacije o ovoj tjelesnoj aktivnosti. Zašto, kako i gdje trčati? Trčanje u Hrvatskoj, oprema za trčanje, osnovni principi trenažnog procesa.
    Predavači: 
    • Dragan Janković, predsjednik Atletskog kluba SLJEME i voditelj hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju 
    • Pavao Vlahek, dr. med., Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju Varaždinske Toplice; liječnik hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju; autor knjige "Cestovno trčanje" 


  • Oprez, sportske ozljede!
    srijeda, 03.06.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Uz sve dobrobiti koje imamo od pojačane tjelesne aktivnosti ona nam ponekad donosi i ozljede. Saznajte koje su najčešće ozljede, kako ih prepoznati, spriječiti i liječiti? Važnost zagrijavanja, istezanja, masaže.
    Predavači:
    • Pavao Vlahek, dr. med., Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju Varaždinske Toplice; liječnik hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju; autor knjige "Cestovno trčanje" 
    • Dean Mistura, sportski fizioterapeut, RRC Scipion
       

  • Prehrana sportaša
    srijeda, 10.06.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Na što trebaju obratiti pozornost sportaši u svojoj prehrani? Što je dehidracija i kako je spriječiti? Ugljikohidrati, proteini, vitamini i minerali – kada, kako i koliko ih konzumirati?
    Predavači: 
    • Dr. sc. Darija Vranešić Bender, dipl. ing. bioteh., Vitaminoteka-konzalting u nutricionizmu 
    • Dejan Patrčević, PRO Ironman, državni prvak u sprint duatlonu i dugom triatlonu 
       
  • Žene i trčanje
    srijeda, 17.06.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Postoje li razlozi koji bi priječili ženama bavljenje trčanjem?
    Ili naprotiv, imaju li žene bolje predispozicije od muškaraca za bavljenje trčanjem?
    Predavači:
    • Veronika Jurišić, prvakinja Hrvatske u maratonu 
    • Dragan Janković, predsjednik Atletskog kluba SLJEME i voditelj hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju

Utrke.net

facebook  youtube

 

Share
 
Copyright © 2018 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.