Naslovnica
11.12.2017.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Hashimotov tireoiditis

 

Doktori

Najnovije

Slika
Svjetski dan AIDS-a 2017.

Povodom Svjetskog dana AIDS-a koji se obilježava 1. prosinca, u studenom su započele javnozdravstvene kampanje  "Nauči,... Više...
Slika
Noć kazališta 2017.

Manifestacija Noć kazališta, pokrenuta u Narodnom sveučilištu Dubrava, doživjet će 2017. godine svoje deveto ostvarenje... Više...
Slika
Dani Marije Jurić Zagorke 2017.

Manifestacija Dani Marije Jurić Zagorke održava se 11. put, u godini u kojoj obilježavamo 60. godina od smrti najčitanije... Više...
Slika
Predavanje "Prehrana sukladna krvnoj grupi"

Pozivamo vas na predavanje "Prehrana sukladna krvnoj grupi" u organizaciji Udruge Medikus koji će se održati 30.10.... Više...
Slika
Znakovi upale mjehura i bubrega

Ako ste ikada osjetili tupu bol u gornjem dijelu leđa, zasigurno ste se zapitali imate li problema s bubrezima. Simptomi... Više...
Slika
Pčelari s invaliditetom priznati u Sloveniji

Pčela je jedini kukac koji proizvodi hranu za ljude odnosno med, zovu ih i anđelima poljoprivrede, mogu razlikovati stotine... Više...
Slika
Akcija "I ja hoću igru"

Pozivamo vas u srijedu, 20. rujna 2017. godine u 8 sati u dječji park iza Boćarskog doma (Prisavlje 2, Zagreb). U tom trenutku... Više...
Slika
Hanžekovićev memorijal 2017.

67. Hanžekovićev memorijal održat će se u utorak 29. kolovoza na stadionu Mladosti. Natjecanje u bacanju kugle – 3.... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Home
Dan bez dima 2012. PDF Ispis E-mail
Novosti
Srijeda, 22 Veljača 2012 08:22

endU Hrvatskoj se na Pepelnicu (prvi dan korizme) obilježava "Dan bez dima" s ciljem da pušači na taj dan ne zapale cigaretu i trajno prestanu pušiti. Dan je osmišljen kako bi se pomoglo pušačima koji žele prestati pušiti da pokušaju tijekom 24 sata ne zapaliti niti jednu cigaretu, te se zauvijek odreći ove nezdrave navike. Korizma (četvrdesetnica) je period pokore kao priprema za slavljenje Uskrsa u vrijeme koje se mnogi kršćani odriču svojih užitaka.

Hrvatski dan nepušenja obilježava se od 2003. godine, a cilj mu je podsjetiti javnost na važnost nepušenja. Duhanski dim sadrži preko 4.000 različitih kemijskih sastojaka, a najpoznatiji je nikotin koji stvara ovisnost. Prema procjeni Hrvatskog liječničkog zbora, u Hrvatskoj od bolesti vezanih uz pušenje godišnje umire između 12.000 i 14.000 osoba.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije trenutno u svijetu puši oko 1,3 milijarde ljudi, a oko 5 milijuna godišnje umire od posljedica pušenja. Ako se sadašnji trendovi nastave 2020. godine broj umrlih od posljedica pušenja mogao bi biti narasti na 10 milijuna godišnje od čega 70% u zemljama u razvoju. Proširenost navike pušenja kod odraslog stanovništva u europskoj regiji iznosi oko 30% (38% muškarci i 23% žene).

Utjecaj reklama

Oko 90% novih pušača su mladi ljudi ispod 20 godina, među njima je jedna četvrtina djece do 12 g. Osobito je zabrinjavajuće da svakodnevno puši čak 46,1% mladih u dobi od 18 do 29. godina. Oni donose odluku o pušenju često pod pritiskom okoline i utjecajem reklama. Reklame su usmjerene upravo prema mladima, koji privučeni vrhunski osmišljenim marketingom prihvaćaju iluzije o pušenju i postaju trajni ovisnici. 

Osvještavanjem i sustavnim prikupljanjem znanja o štetnosti cigareta, namjerava se izmijeniti cjelokupna svijest društva, s ciljem da se potaknu pušači na donošenje odluke o nepušenju, čime se će doprinijeti poboljšanju kvalitete njihovog vlastitog zdravlja, ali i zdravlja njihovih sugrađana nepušača.

Savjeti za prestanak pušenja

• Napravite plan - odredite datum, zapišite ga, napravite listu darova kojima ćete se nagraditi za 1,2,4-mjeseca odricanja od cigareta
• Nađite motivaciju - nalijepite fotografiju auta, ljetovanja ili makar, cipela koje ćete si moći priuštiti kad uštedite novac od cigareta
• Potražite podršku - zamolite rodbinu i prijatelje da vam pomognu, obavijestite ih o svojoj odluci i namjeri da se ostavite pušenja

Video - Stop pušenju! (Medikus)

   

 

 

 

 

Share
 
Copyright © 2017 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.